今天（4月4日），长野老师依然在工作坊的前半部分给我们做了一些常规的热身练习，充分让全身的每一个部位都得到活动，内容有所延伸，力度也有所加强。大量的肢体表达和多人交流的练习，要求我们高度集中注意力，运用强大的意念，将整个身心融入所在的空间中。同时，大量的双人及多人能动交流练习，使我们再一次感受到表演中集体配合的重要性，在充满力量的日本传统音乐声中，我们将心灵彻底的释放，尽情的用肢体表达内心的感受。

    后半部分，长野老师将《狂人教育》中人偶与操纵者的表演引入，看似轻巧灵活的表演背后却隐藏着强大的基本功，两个日本演员协调而简约地支配身体的每处关节，每一个蹲起、转身的姿势都是那么标准，每一个伸手、点头的动作都是那么到位，每一次眼神的定位都是那么精确，每一个默契配合的瞬间都令我们极为惊叹。

    几位演员示范的时候，我们发现，《狂人教育》中人偶和操纵者的特色表演，大量运用了日本舞的元素。180度转身时的双脚擦地，弯腰、扭头、挥手掌控的力度都要求规范。因此在训练的过程中我们总是无法将注意力有机的分配到身体的各个部分，以顺利地完成连贯的动作，同时，两个人（人偶和操纵者）不能快速有致地配合也是我们存在的重要问题。

    在往后几天的训练中，我们将加强基础练习，包括对身体的控制，声音的美化……为达到更细腻，更有效，更具吸引力的表演做好准备。

                            文/图 表07 杨文婷   编辑：陈莹